La Comunicación

 Taller 2 . Primer Ciclo . 2010-2011

En nuestro segundo encuentro  de la escuela de padres y madres tocamos el tema de la comunicación. Aspecto de vital importancia en las relaciones humanas y mucho mas aun entre nuestros hijos e hijas y quienes tenemos la responsabilidad de educarlos. Es sin dudas, un elemento esencial dentro de nuestros hogares .Compartimos aquí parte del material que utilizamos para nuestro trabajo individual y grupal.                                                  

Comunicarse implica compartir sentimientos, creencias, ideas y emociones.

Comunicación eficaz: Escuchar y Hablar  

"Comunicación es
Un proceso complejo a través del cual acordamos el significado de los símbolos que usamos (palabras, gestos y tonos)" Gilbert Brenson

Una adecuada comunicación requiere
*Atención *Comprensión *Aceptación

Debemos propiciar los medios que favorezcan la comunicación. Concederle el espacio de expresar todo y ayudarle a recobrar la paz y la calma. Darle confianza y abrir el camino para que presente alternativas.

Cuando su hijo(a) quiera hablar 
No lo enjuicie 
Evite atacar. 
Escuche atento   
Este disponible 
Deje terminar  
Sea amable 
Evite atacar  
Evite cantaletas

       Sea breve en expresiones.

     Promueva

        Preguntas cortas, claras y positivas.
Invite a expresar los puntos centrales del hecho.
Acepte las experiencias de otros.

TECNICAS  PARA  UNA MEJOR  COMUNICACIÓN

“LOS MENSAJES YO”
Descripción del comportamiento (sin enjuiciar)
Expresión del sentimiento que produce en nosotros ese proceder.
Concluir presentando las consecuencias de los comportamientos  que afectaron los sentimientos.

ESCUCHAR  REFLEXIVAMENTE
 Basarse en el respeto mutuo. Tanto padres como hijos, pueden expresar honestamente sus creencias y sentimientos. Sin temor a ser rechazados. 
Captar los sentimientos y emociones de los hijos y expresarselos de manera que se sientan comprendidos. 
Es posible no estar de acuerdo, pero puede demostrar que acepta sus sentimientos a traves del tono de voz y las palabras que utiliza.

ESCUCHAR  EFICAZMENTE
Lleva a reflexionar, a reflejar los sentimientos que hay detras de lo que nos dicen.

Pasos  importantes: 

Detectar el sentimiento.  

Buscar la causa del sentimiento. 

Expresarlo en forma tentativa.

 En pocas palabras, hablar y escuchar es una tarea que requiere:

*Disposición atenta, brindando el tiempo necesario.
*Actitud de acogida.
*Respeto y libertad para expresar los sentimientos.
*Fomentar un clima de confianza.
*Tener presente que los sentimientos son transitorios.
*Manejar el lenguaje estimulativo de aceptación, confianza, en el que se enfaticen habilidades y contribuciones.
*Utilizar frases de reconocimiento a los pequenos avances.

Aplicaciones concretas al hogar:
Cómo podemos aplicar esta teoría a nuestra vida de familia?